센터소식
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2024. 3. 14, 21(목) 15:00~16:00
동남센터에서는 가족요양보호사를 위한
스트레스관리 및 감정치유 교육을 진행하였습니다.
척도검사를 통해 스트레스를 점검 해 보고,
가족돌봄에서 오는 스트레스를 해소하기 위한 활동을 통해
부정적 감정을 환기할 수 있었습니다.
또한, 그동안 애써온 나의 고마운 손에게 편지도 써보고
나에게 쓴 편지를 참여자들 간 공유하며
서로가 서로에게 위로가 되어주는 시간을 가질 수 있었습니다.
"가족돌봄을 하시는 분들과 함께하는 자리를 통해 위로를 받았어요."
"나를 찾아서 시간을 투자하고, 돌아볼 수 있어 행복한 시간이었습니다."
"버킷리스트와 인생계획표에 적힌 것들을 이뤄갈 수 있다는 응원을 기억하고 살겠습니다."
- 참여자 만족도 후기 중 -
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